fitboxns@gmail.com0603259159 . 069722138
Koliko nam se puta desilo da vežbamo duži vremenski period, a rezultati sporo ili nikako ne dolaze?
Početkom avgusta, pre početka pripremnog perioda košarkaša Slobode Neos, uradili smo (Functional Movement Screening) FMS testiranje u saradnji sa stručnim štabom koji je prepoznao značaj ovakve vrste testiranja radi uočavanja najslabijih karika u kinetičkom lancu sportiste kako bi se predupredile povrede.
FMS je vrsta dijagnostike kojom se proverava kvalitet i skladnost pokreta. Osnovna primena ove vrste dijagnostike je prevencija povreda, ali ona nalazi svoje mesto i u period kada bol i povreda već nastanu otkrivajući njihov uzrok.